Timpul petrecut împreună este esențial pentru construirea relației cu copilul. Prin activități alese potrivit puteți susține și întări legătura dintre voi.
Mulți părinți înțeleg timpul de calitate ca pe activități regulate care îi ajută pe copii să se dezvolte intelectual și social și îi stabilizează emoțional. Timpul de calitate nu se măsoară neapărat în numărul de ore, ci mai ales prin câtă atenție deplină i se acordă copilului. Părinții care comunică în mod regulat, se joacă și își împărtășesc interesele cu copiii lor previn apariția unor probleme psihice în viitor.
Impact pozitiv asupra întregii familii
Nu doar copiii au de câștigat din timpul de calitate petrecut în familie. Și părinții capătă un sentiment de împlinire emoțională și liniște. Petrecerea timpului împreună îi ajută pe părinți să gestioneze mai bine stresul și, în același timp, le permite să înțeleagă mai bine nevoile copiilor.
Chiar și câteva minute de citit sau joacă împreună în fiecare zi sunt mult mai valoroase decât ore petrecute fără interes sau implicare. Familiile care au făcut din timpul împreună o prioritate au relații mai solide, iar copiii lor fac față mai bine diferitelor provocări.
Alegerea corectă a activităților în funcție de vârsta copilului
Copiii mici au alte nevoi decât școlarii, iar părinții ar trebui să adapteze activitățile comune în consecință. Pentru cei mici sunt potrivite activitățile senzoriale. Alegeți jocuri cu culori, puzzle-uri simple sau mișcare în aer liber. Căutați activități care implică cât mai multe simțuri – atingere, văz, auz.
Copiii de 3–6 ani au nevoie de alte activități. Sunt ideale, de pildă, desenul, construcțiile simple, jocurile în parc și diverse forme de creație (modelaj, ceramică sau decupat și lipit).
Copiii mai mari au nevoie de provocări și sarcini cu sens. Funcționează excelent jocurile de societate, activitățile sportive, excursiile împreună sau activitățile educative.
Ce puteți face acasă?
Puteți face plastilină acasă, asambla puzzle-uri, construi castele din cuburi sau crea jucării simple din hârtie ori carton. Activitățile de acasă nu trebuie să fie costisitoare – din ingrediente pe care le aveți în casă puteți face ușor, de exemplu, slime sau nisip kinetic de casă. Nu subestimați nici gătitul sau curățenia făcute împreună.
Jocuri în aer liber și timp petrecut în natură
Activitățile în aer liber sunt excelente nu doar pentru mișcare, ci și pentru sănătate și pentru întărirea imunității. Descoperiți parcurile locale, traseele turistice marcate, jucați-vă cu mingea sau adunați suveniruri de pe plimbare. Vă puteți lua câteva jucării de folosit afară. Vă propunem frisbee, o minge, o bicicletă sau chiar doar o minge.
Tehnologia ca parte a timpului petrecut împreună
Tehnologia modernă face parte din lumea de azi. Folosiți aplicații educaționale și jocuri video de calitate, care dezvoltă abilitățile copiilor și sunt sigure. Ca părinte, puteți încerca să vă jucați împreună cu copiii. Ce spuneți de curse de mașini, The Sims sau Minecraft? Evitați jocurile care conțin violență și sexualitate.
Cele mai frecvente greșeli ale părinților când petrec timp împreună cu copiii
Prea multe activități strict organizate, lipsa de interes sau neatenția părintelui pot fi dăunătoare. Fiți atenți, răbdători și ascultați-vă copiii. Activitățile mici, regulate, sunt potrivite. Timpul petrecut împreună înseamnă și mese în familie, excursii, citit seara sau jocuri în weekend.
Nu așteptați și începeți chiar de astăzi. Alegeți o activitate potrivită și încercați împreună ceva nou. Faceți primul pas acum!